Расписание ближайших мероприятий

Как облегчить боль в спине во время беременности

18 ноября 2014Факты

Все системы организма беременной женщины перестраиваются, поэтому новые непривычные ощущения в области живота, спины и других частей тела являются нормой.

Однако с болью, особенно интенсивной, мириться нельзя. Давайте разберемся, отчего у беременной может болеть спина, и что с этим делать.

Какие изменения происходят во время беременности

Основные изменения во время беременности

увеличивается масса тела

более, чем в два раза увеличивается нагрузка на суставы

смещается центр тяжести

растягиваются, ослабляются и расходятся мышцы брюшного пресса, увеличивая напряжение в мышцах спины

под воздействием гормона релаксина ослабляются и растягиваются связки поясничного отдела позвоночника

склонность к задержке жидкости может вызвать ущемление некоторых крупных нервных стволов

Самые распространенные болевые ощущения во время беременности – боли в области спины.

Боль может появиться в любой момент, но чаще возникает во второй половине беременности. Болевые ощущения начинаются в области поясницы. Как правило, они связаны с движениями, и ослабляются или полностью прекращаются при перемене положения тела или в период отдыха. Могут «отдавать» в одну или обе ноги, иногда сопровождаются чувством покалывания или онемения в определенных участках тела.

Причину боли во время беременности обычно невозможно выяснить наверняка. Для этого нужны исследования, не рекомендуемые при беременности, например, МРТ или КТ. В 80-85% случаев болевой синдром «уходит» после родов в течение нескольких недель. В остальных случаях может потребоваться лечение.

Источник: deti.mail.ru

Комментарии